Oferta aktualnych szkoleń

Psychoterapia poznawczo-behawioralna – skuteczne techniki pracy i interwencji stosowane w różnych obszarach zaburzeń

Szkolenie prowadzi:

mgr Małgorzata Gontarek

Ukończyła pedagogikę na UW, posiada Certyfikat Psychoterapeuty Poznawczo-Behawioralnego wydawany przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB), jest członkiem (PTTPB) EABCT – European Association for Cognitive Behavioural Therapies. Jest jednym z 8 trenerów TZA – ART w Polsce, którzy posiadają certyfikat wydany przez autora metody prof. A. Goldsteina i wraz z innymi trenerami rozpowszechnia tę metodę pracy. Członek – założyciel Polskiego Towarzystwa EMDR. Posiada wieloletnie doświadczenie w zakresie prowadzenia terapii indywidualnej i terapii par. Zajmuje się terapią depresji, lęku i uzależnień. Szereg lat była terapeutą w Fundacji Dzieci Niczyje (aktualnie Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę). Jest współzałożycielem warszawskiego Zespołu Placówek Opiekuńczo Wychowawczych, którego była dyrektorem przez 25 lat. W skład ZPOW wchodził min. Ośrodek Szkolno-Wychowawczy oraz Młodzieżowy Ośrodek Socjoterapii. Posiada doświadczenie w prowadzeniu mediacji rodzinnych, z uwzględnieniem konfliktów pojawiających się w trakcie rozwodu, zwłaszcza gdy zagrożone jest dobro dziecka.

Charakter i zakres szkolenia

Celem szkolenia będzie pogłębienie wiedzy i kształtowanie umiejętności stosowania podstawowych technik terapeutycznych i modeli poznawczych w prowadzeniu psychoterapii poznawczo-behawioralnej.

Forma zajęć

Szkolenie prowadzone będzie w formie pracy warsztatowej w małych podgrupach, bądź parach. Teoria zostanie zilustrowana przykładami z pracy klinicznej osoby prowadzącej zajęcia.

Program szkolenia

Część I – Krótkie spojrzenie na terapię poznawczo-behawioralną
  1. Tło historyczne (od psychoanalizy, poprzez Ellisa i Becka do trzeciej fali CBT), dynamika rozwoju.
  2. Podstawowe założenia terapii poznawczo-behawioralnej, czyli:
    • jak aktywność poznawcza wpływa na zachowanie człowieka,
    • treści i procesy poznawcze, które można modyfikować,
    • główne aksjomaty, czyli o co chodzi w tej terapii.
  3. Model ABC Ellisa.
  4. Rozpoznawanie myśli automatycznych, przekonania pośredniczące, przekonania kluczowe.
  5. Zniekształcenia poznawcze.
  6. Przedstawienie badań nad skutecznością terapii.
Część II – Techniki terapeutyczne, modele poznawcze
  1. Cechy terapii poznawczo-behawioralnej: aktywna, dyrektywna.
  2. Konceptualizacja problemu w oparciu o: wywiad dotyczący rodziny, historię życia, badanie stanu psychicznego i inne.
  3. Znajomość ICD 10: krótkie spojrzenie na zaburzenia nastroju, zaburzenia lękowe, zaburzenia osobowości.
  4. Interwencje: poznawcze i behawioralne.
  5. Przykładowe techniki:
    • monitoring nastoju
    • alternatywne myślenie,
    • ekspozycje wyobrażeniowe i na żywo,
    • trening umiejętności,
    • trening samokontroli,
    • dekatastrofizacja,
    • przekierowanie uwagi,
    • relaksacja.
  6. Specyfika CBT u dzieci i młodzieży.

Termin szkolenia

12, 13 października 2024r.
Dwudniowe szkolenie obejmuje 20 godzin dydaktycznych.

Planowany harmonogram zajęć:

Sobota 9.00 – 18.00
Niedziela 9.00 – 18.00

Koszt szkolenia

750 PLN